DEINEHOCHtoUREN-cHECKLISTE
Damit du unbesorgt auf deine Tour gehen kannst, haben wir dir eine kleine Checkliste mit den wichtigsten Punkten für ein Perfektes Setup zusammengestellt.
Eine gute Hochtour beginnt lange vor dem ersten Schritt im Gelände. Kontrolliere Ski, Felle, Bindung, Schuhe, Steigeisen und Rucksack vorab. So erkennst du Schwachstellen früh. Kleine Ausrüstungsprobleme werden so unterwegs nicht zum Hindernis.
Was gehört zur Sicherheitsausrüstung für Hochtouren?
Zur Sicherheitsausrüstung gehören LVS-Gerät, Lawinensonde, Lawinenschaufel, Erste-Hilfe-Set, Steigeisen, Klettergurt, Seil und Karabiner sowie dazugehöriges Sicherungsmaterial und Bandschlingen. Ein Helm ist Pflicht auf einer Hochtour. Diese Ausrüstung schützt dich vor Gefahren im Gelände.
Eispickel, Stirnlampe (inkl. Ersatzbatterien), Multitool, Kabelbinder, Skistrap und Ski- / Fellwachs können dich bei deiner Tour ebenfalls unterstützen.
Download Checkliste
Noch Unsicher beim Setup? Lass dein Material von einer Fachperson prüfen oder finde den passenden Fachhändler in deiner Nähe.
WELCHE BINDUNG FÜR HOCHTOUREN?
Wenn du für lange Anstiege leicht unterwegs sein willst, in der Abfahrt aber trotzdem auf Vertrauen und Kontrolle setzt, ist die Xenic plus eine spannende Begleiterin für Hochtouren.
Dein Höhenmeister, die Xenic plus 12 & plus 10
- Leicht im Aufstieg, suverän in der Abfahrt
- Zwei Steighilfen (7°/11°) für effiziente Anstiege
- Echte DIN-/Z-Werte: 6-12 bzw. 4-10
- Horizontal verschiebende Pin-Hebel vorne, keine Verriegelung der Front für die Abfahrt nötig
- Breit abgestützte, drehende Ferseneinheit mit 10mm Längenausgleich
Unter den Leichtgewichten ist die Xenic die einzige, die mit einem kompletten Paket an Sicherheitstechnologien aufwartet. Eine Verriegelung gegen unerwartetes Auslösen während der Abfahrt ist nicht nötig.
Die Xenic plus ist für jene, die sich bergauf alle Optionen offenhalten und in der Abfahrt aufblühen.
WIE PLANE ICH EINE SICHERE SKITOUR?
Plane deine erste Skitour sorgfältig. Improvisieren unterwegs ist riskant.
Gute Vorbereitung gibt dir Ruhe und schafft Reserven für das, was draussen wirklich zählt.
Planungshilfe Skitourenguru
Skitourenguru
versteht sich als zusätzliches Hilfsmittel (ergänzend zum Studium des
Lawinenbulletins, der Wetter- und Windverhältnisse, der Gruppenzusammensetzung
etc.) für die selbständige und eigenverantwortliche Auswahl und Planung einer
Skitour sowie die dafür erforderliche Bewertung des Lawinenrisikos.
WIE VERMEIDE ICH HÖHENKRANKHEIT?
Wichtig ist es, den Einfluss der Höhe nicht zu unterschätzen: Wer genügend Zeit für Akklimatisation einplant, ausreichend trinkt und Warnsignale des Körpers ernst nimmt, kann das Risiko für Höhenprobleme deutlich reduzieren. Gute Planung schafft nicht nur mehr Sicherheit, sondern auch mehr Ruhe und Übersicht unterwegs. Auch hier haben wir dir ein Paper vorbereitet, welches du für die Vorbereitung deiner nächsten Tour nutzen kannst.
Hinweis: Jeder Körper reagiert anders. Diese Informationen dienen der Orientierung und ersetzen keine medizinische Beratung.
Tourentips im UNESCO-Welterbe Jungfrau-altesch
Lötschenlücke ab Jungfraujoch (Tagestour)
- Route über das Jungfraujoch zur Lötschenlücke und über Aletschfirn ins Lötschental
- Weite Gletscherflächen, eindrückliche Szenerie – ein Schweizer Hochtouren-Klassiker
Wichtig für deine Planung: In der Wintersaison 2025/26 führt der Zugang ins obere Lötschental zwingend über Weissenried. Rechne mit zusätzlicher Zeit und Höhenmetern und respektiere behördliche Sperrgebiete.
Vom Jungfraujoch zum Finsteraarhorn - Goms (Mehrtägige Tour)
- Klassischer Hochalpin-Durchmarsch Richtung Finsteraarhorn mit Abstieg ins Goms
- Langes Gletscherterrain, ausgesetzte Sektionen mit Kletterei, Ausdauer und sichere Spuranlage inklusive Spitzkehren; bei der Abfahrt Kurschwüngen notwendig
Wichtiger Hinweis: Beide Touren führen über den Gletscher. Wir empfehlen dringend, mit einer / einem Bergführer:in zu gehen.
Fritschi Swiss Bindings
Ist ein Pionier unter den Herstellern von Skitourenbindungen. Swiss Made in Reichenbach, im Herzen des UNESCO-Weltkulturerbes Schweizer Alpen, entwickeln, testen und produzieren wir die innovativsten Skitourenbindungen.
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